| ダイエット |
凝りもせずにまたもやダイエット始めました
と、言っても【なんちゃってダイエット】で前回の様に間食を一切止めて
ドリンク系やクッキーなどの置き換えとか・・・。。。
そんな、しんどい事はしていません 
取り合えず今実践してるのは、さぼりまくっていたカー●スを再開して
レコーディングダイエット（レコダイ）もどきを開始しました。。
もどき・・・とは・・・・。
毎日食べた物を大雑把に書き出して自分が毎日どれだけ食べ過ぎて
いるのかを自分なりに再認識しようってもので・・・。
カロリー計算も出来ない、してもいないし間食も食べすぎない程度には
食べています。。
ただご飯の量は以前よりも控えめにしてとにかく良く噛んで食べてます
そしてコーヒー 好きの私は猫舌な事もあって年中アイスコーヒーの
ボトルが冷蔵庫に入っている位によく飲んでいるのでこれも止めてはいないけど
3杯に1杯は水に置き換えて飲むようにしています。。
実は・・・これだけ。。。
これってダイエットって言うよりも今までの食生活を見直して
運動も少しだけ取り入れただけなんだよねぇ〜〜
何せ標準体重まではまだまだ道のりが遠いので
まずはここから始めようって思っていますよ〜〜。。
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| 診断(BlogPet) |
きのうは介護へ診断するはずだったの。
*このエントリは、ブログペットの「ぷぅ太郎」が書きました。
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| 顔合わせ |
20日（土）娘の彼氏のご両親と初顔合わせをしてきました
彼氏のご両親がススキノの”かに家”で予約をしてくれていたので
娘と二人で と地下鉄乗って久々のススキノへと行ってきました
取り合えず初顔合わせって事で自己紹介しまして
何せ挙式自体するのかしないのか って言う現状になってるので
彼氏の父親が口火を切ってくれて結婚式をどうするのか って話しに
なって・・・・彼氏父の考えをまず聞いて次に私の考えを聞かせて欲しい
って事で・・・・。
彼氏両親の方としては結婚式はあげた方が良いと思うし挙げれない理由が
分からない・・・たぶん息子が嫌がってるからだと思うのですが・・・って
私自身としては式に関しては本音を言うとどっちでも構わないって思っては
いるんだけど娘の気持ちを考えるとそうとも言えないので
挙式と写真撮影くらいは・・・って答えておきました。。
彼氏も挙式と写真は考えているけど披露宴が嫌だ って事みたいなので
結局、身内だけの挙式をしてその後どこかで食事でもしましょう って事に
なりました。。
元々、結婚式をするって事になったものの彼氏にとっては嫌だった事も
あって娘は早めに式場を見て廻るつもりが彼氏は全部娘に任せるからって
事になって喧嘩がたえなかったみたいなんだけど
その場で彼氏父の方からそうと決まったらもうのんびりしてる時間なんて
ないんだから早めに二人で調べてみたりしないと今年もあっと言う間に
終わってしまうから協力しながら式場探しも始めなさいって言われて
やっと重かった腰をあげる形になりました。。
結納の事も聞かれたけどあちらは結納もって考えていたみたいだけど
お断りして・・・・結納なしって事ならば生活していくのに予め必要な物は
揃えさせていただきます・・・って事でした。。
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| 落し物 |
ぼ〜から「昨夜飲みに行って財布を落としてしまったって 」 が来て・・・・。
取り合えず警察に届けて銀行のキャッシュカードは落とした事の連絡は
したけど他は何をしたら良いか って事だったので財布の中身を聞いたら
運転免許に保険証、会社の社員証にスイカに・・・って
運転免許は会社で仕事の移動の時に運転しなくてはいけない時があるらしいし
買い物もバイクを使って行くみたいなので無免許運転になったら困るので
それもまず警察でどういう手続きをするのか聞いて社員証・保険証は会社に
話して・・・・って事を話したけど
まぁ好きで財布を落とす人はいないけどお金もスイカもないってなると
どうやって仕事に行くのどうやって食べて行くのって心配になってしまって
『お金は大丈夫なの 』って思わず聞いちゃったけど・・・・。
「大丈夫 どうにかなるさ」って言うけど・・・・。
給料日まであと1週間。。。お金の事は心配しなくて良いとは言っていたけど
やっぱり心配なので何か食料でも送ってあげようかしらって思ってます。。
(*＾ω＾A;)[シ干][シ干][シ干]
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| (*・◇・*)はぁ〜？ |
1週間後に娘の彼氏のご両親との顔合わせがあるんだけど・・・。
ここんとこ、娘と彼氏の意見が合わなくてやたらと衝突ばかり
していて・・・・・。
今までもこれは彼氏と喧嘩してるなぁって感じの時はあったけど
娘からは何も言ってもこないのであえて私から聞く事もしなかった
けど・・この頃は娘もよほど腹がたったのか？
あぁでもないこぅでもない！って不満を愚痴る事も多くて・・・。
先日は結婚やめた！顔合わせもキャンセルしたらしいし・・・って
言い始めて・・・・。
「あっそう！」って聞き流していたんだけど彼氏の方から言ってきた事で
彼氏も両親に話したら早速店をキャンセルして他にもっと良い女性が
いるんだから女に振り回されるような事はするなとご両親も言っていた・・・
とか言い始めて( ,,｀･ ω´･)ﾝﾝﾝ？
彼氏の母親からは今までも色々と言われていて娘が気にいらないんだろうな
とは思ってはいたけど・・・・実際よく結婚を許したなって思ってはいたんだけど
来週の顔合わせは予定通りする事にはなったものの・・・。
今度は結婚式は挙げないと彼氏が言ってきたって事でヽ(*゜▽。*)ノ?????
理由を聞いたら「式は挙げたくないから・・・・写真だけでいいだろう」って・・。
元々当人同士は式は挙げないとは言ってはいたから私としては二人の
いいようにする事が1番じゃないって話しはしたんだけど・・・。
娘にすると元々そういう話しだったのを自分の親に言われて自分からやっぱり
結婚式をしようって言ってきたのに今度は挙げない・・・って言う事がコロコロ
変わる事が気にいらないみたいで・・・・。
それも全て相談もなく決めたりで・・・・。
なんだか来週の顔合わせが憂鬱だわぁ〜〜〜┐( −"−)┌ﾔﾚﾔﾚ
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| さぼってます。 |
元々自他共に認める三日坊主ならぬ二日坊主の私ですが・・。
何をさぼっているかって言うと・・・・。
実を言うとカー●スさぼってます(��∞��A;)シ干勺〃ラ-----!!!
7月に勤務異動があって日勤続きになって・・・その頃にめまいの症状が
あったりで気がつけば7月に1回行ったきり行ってないのよねぇ
勤務異動があってから同じ夜勤でも仮眠のとれない夜勤なので
（当たり前って言えば当たり前なんだけど・・）
以前は夜勤の日も明けの日も時間があれば行っていたけど
今はとても体力ないわぁ〜〜って感じでバテバテ状態で・・・・。
実はそこまで徒歩15分ちょい位なんだけど終わってから徒歩で帰ってくる事を
考えるとなかなか行く気になれなくて・・・。
以前は隣のカラオケ屋さんの所に駐車OKって言われていたんだけど
どうもそこの許可をもらっていなかったらしくて今の駐車スペースは狭い場所で
私には無理って感じのとこなもんで冬になったら凍結した歩道を歩くのは
怖いし・・・・無理かもって思ったりもして・・・。
そう思いながらも秋の健康診断ではメタボ検診で腹囲測定がある事を
考えると今からまた頑張っていかないと強制的に太極拳をやらされるのも
嫌だしなぁ〜〜って感じで・・・・。
実際、せっかく少しサイズダウンしていたのにまたしても・・・・・・・。。
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| +ﾟ*｡ﾟ+(●・´∀・｀)ﾉ［オ・ヒ・サｯ］+ﾟ*｡ﾟ+ |
先週の豪雨のニュースを見ていたら以前住んでいた市の
近くもニュースに出ていて友達の所も心配って思いながらも
自分も仕事だったりでメールもしないでいたので今日メールを
してみたら友も今日は仕事が休みだったらしく電話が来ました。
忙しいみたいで20分程のおしゃべりだったけど・・・。
お互い仕事を持ってるし同業者なので勤務が分からないと仕事かも
って思うとなかなか用事でもないのにって思ってしまって・・・。
友が結婚する前はたまに電話やメールもしてたけど結婚してご主人の
親とも同居してるので年賀状と書中見舞いくらいになっていて・・・。
以前話しをしたのっていったいいつの事？？って感じで・・・。
年末に、喪中はがきが来ていたんだけどご主人のお母さんが亡くなったの
かって思っていたら彼女のお母さんで・・・・。
この頃やっと精神的に落ち着いてきたって感じなんだぁって言ってたわ。。
元々私が彼女と知り合った頃からリューマチでちょっと身体が不自由だった
けど具合が悪くなって病院に連れて行ったけど入院する程でも・・って言われて
在宅で彼女と義理の妹さんが交代で泊まって見ていたらしいけど・・・。
ご主人の母親が熱を出したのでその日は自宅に戻ったら夜中に電話が来て
すぐに行ったけど間に合わなかったって・・・。
病院に連れて行った日から1週間目だったって・・・・。
私から見るとあの当時から親思いで面倒見の良い人で私だったら親が近くに
いてもここまで出来ないなって思える程頑張っていた人。。
親がいなくなるのって言葉では言い表せない心境って言ってました。
親の事って分かってはいても仕事してるとつい忙しくてって事もあるけど・・
無理しない程度で後悔だけはしないようにするんだよって言われちゃいました。。
会ってゆっくり話しがしたいねぇ〜ってなったけどお互いにいったい会えるのは
いつの事やらって感じだけど楽しみのひとつにしてお互いに頑張ろうねって
お互いたまにメールするねって言ったけど・・・今度連絡とるのもいったい
いつの事やら(*＾ω＾A;)[シ干][シ干][シ干]
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| 無題 |
月曜日の夜勤の日に兄から何回か電話が入っていて・・。
気がついたのが夜中の0時半だった事もあって明けの日の夜にでも
電話してみようって思っていたけど・・・。
明けで帰った日の昼間に兄から電話が来て・・・。
実家に何回電話しても出ないけど、どこか出掛けるような話しをしてたか？
って事だったけど・・・そんな話しは私も聞いてないし・・・・。
ふたりとも電話に出ないってなると色んな事を考えてしまって・・・。
実際、母が介護してるようなものだけど父は本当に難しい人で実は私も
今年に入って父と大喧嘩してるくらいで(��∞��A;)シ干勺〃ラ-----!!!
この母だから半ば諦めながらも一緒にいるんだろうなぁって思ってしまう
程の父なので・・・母も介護疲れからふと変な気を起こさないだろうか？って
真剣に考えてしまうくらいで・・・・。
それは兄も感じていて今回電話で少しその辺も話しをしたけど・・・・。
今回、実家で手すりを設置する事になって見積もりも出来てきていたけど
どこに設置するものなのか？実際歩く範囲は全て手すりを付けなければ
いけない状態だろうとは思うし玄関も風呂もトイレも今のままでは無理だと
思うし・・・・。。
兄の所も奥さんと話し合いもしてみたけど「申し訳ないけど無理！」って事で
介護付きの施設も探したりもしてるけど兄の住んでる地域ではどこも満床で
入居できる所もないし・・・って兄としては父ひとりを引き取るのは無理でも
母が一緒なら良いとは思っているけどお嫁さんが首を縦に振ってくれないし
来年になったら私も娘の結婚と同時に一人暮らしになる訳だから一緒に住む
事は出来ないものか？って話しも出たけど・・・。
我が家は階段が多すぎて父の足では上るにも降りるのも困難なので
いっそ、両親と暮らせる家を見つけて引越しでもした方が良いのか？
でも父は今の家を離れる気はないし・・・・・。
結局、一度兄がその辺の話しを近いうちにしてくるって事になったけど・・。
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| 父親 |
先月，転倒して頭・顔・腕を打撲したんだけど
母親はぶつけた頭が心配だったけど何せ本人が頑固で
「痛くもなんともないから病院に行く必要なんかない 」って
言い張って・・・。
結局、母親は役場の相談室みたいな所に相談に行ったらしくて
そこから病院を勧められて先月脳外科に行った時に血腫が出来ていて
普通ならこのまま吸収するとは思うけど何せ動脈硬化であちこちの
血管が詰まってはオペしているので血液サラサラにする薬を飲んで
いるので1ヵ月後に再度来るように言われているって事でそれが
今月の15日だったので昨日電話して結果を聞いてみたんだけど・・。
結果としては8割は吸収してるので大丈夫と思うけど薬を飲んで
いる事と年齢的な事、転倒した時も一瞬意識がなくなってそのまま
倒れている事もあって来月も、もう1度MRIを撮る事になってるみたい
なんだけど・・・・。
役場に相談に行った時に色々と相談もしてきたみたいで・・・。
要介護1の状態で足に関してはもっと状態は悪いですねと言われた
らしくて今まで母親が入浴も介助していたんだけどヘルパーさんが来て
くれて入浴介助も病院も連れて行ってくれる事になったみたい・・・。
家の中にも手すりを設置する事にしたみたいで・・・。
確かにお墓参りに行った時も下に座ったら立ち上がる事が出来なくて
自分の親なのに・・・ここまで酷いとは思っていなかったのでちょっと
ショックだったわ
母も介護認定の話とかは私にもしてなかったんだけど・・・。
お墓参りの時に母親に「そろそろ二人で生活していく事にも限界がきて
いるのでは？一度今後についても話しあった方が・・・」って話しをして
いた事もあって今回の認定の話しも父親がリハビリに行ってる間に
電話してきたらしくて・・・『自分でも体が思うように行かない事は分かっては
いてもそれを子供に言われる事が嫌な人だから今はまだ何も言わないで
欲しい・・』って・・・・・。
とりあえず若い男の人がヘルパーに来てくれてるみたいなのでもう少し
このまま様子をみようとは思うけど・・・・親の老いていく姿を見るのも
なかなか辛いものがあるわぁ〜〜。。
って・・・さっき思ったのだけど昨日は父の80歳の誕生日だったわ。。
電話したのにすっかり忘れてておめでとうも言わなかったわ〜。。
(��∞��A;)シ干勺〃ラ-----!!!
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| 復活 |
とりあえずPC復活しました。。
とは言えなんとなく慌ただしく忙しい毎日なので
なかなか更新出来ない状態ですが・・・・。
みなさんの所にもお邪魔したいと思ってますので
(*´∀｀*)ゝ｡ｏ○ょろＵ＜ＤёＳц+。
HPは相変わらずの状態なのでコメント欄も復活しますが
こちらも相変わらずアダルトコメントが多いので事後承諾後に
設定しています。。
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| プロフィール |
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Author:ぷち（puchi）
【ぷち】北の大地に住んでます♪
【ね〜やん】娘♪ 同居中。。
【ぼ〜】息子♪ 関東在住。。
【イヴ】愛犬♪ シーズー。。
【トラさん】近所に住むおっちゃん？
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ビデオデッキダイエット映画眼科診断(BlogPet)
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| BLOG PET |
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Blog Petの【ぷぅ太郎】です。
クリックするとお話ししますよ。。
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あったのが今は春と秋にあるのよねぇ〜。。
そう言われてみると暑い時期にダイエットを開始する事って
ないような気ぷち⇒のほほん茶さんへダイエット＞べ〜ちゃん4日から始めたって事はまだ1週間にもならないのに
２�舛覆�
凄い効果ありだね・・・私は名前だけは知ってるけど
朝バナナダイエットって内容は知らないのよ。。
子供がぷち⇒べ〜ちゃんへダイエットダイエットぷちっていつもこの季節にダイエットするよね。
健康診断が秋にあるんだね。
そんな、食欲の秋にしなくてもいいのにねぇ。
でも、ちゃんと計画的にダイエットして、ちのほほん茶ダイエットバナナダイエットバナナダイエットするまでネットのエクサしてたくらいで 最近は何もしてないよ
してないどころか 昼寝はしてるし
昨日は食べ過ぎて 戻しちゃうし^_^;
してることといべ〜ちゃんダイエット＞Ｍｉｃｈｉｙｏさん私もいつもダイエットは明日からぁ〜のタイプなんだけど・・・・。
私の身長から標準体重を計算すると半端なくオーバーしてるのよ。。
これってもう病的だわぁ〜って事ぷち⇒Ｍｉｃｈｉｙｏさんダイエット>べ〜ちゃんダイエット・・・・。
いつもどうにもならなくなってから慌てて始めるけど
結果的には、いつもやめたらリバウンドの繰り返しで
今回は時間年月はかかってもちょいと頑張ぷち⇒べ〜ちゃんダイエットダ〜イエットは…♪いつも、明日から♪と…言っているMichiyoですf^_^;
お菓子やアイス、ジュースetc…買い置きがあるからいけないのよねぇ！
なので最近はくだものだけにしてます
夏の間にMichiyo